Herzlich Willkommen in der Praxis Lanikai GmbH - Ihrer Praxis für Medizinische Massagen.
In meiner Praxis stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Jeder Mensch ist einzigartig - und genau so individuell gestalte ich auch meine Behandlungen. Die Therapiemethoden werden gezielt auf Ihr Beschwerdebild abgestimmt. Mit angepassten Massagetechniken unterstütze ich Sie dabei, Schmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen.
Ob zur therapeutischen Behandlung, gezielten Prävention oder als wohltuende Auszeit im Alltag – ich begleite Sie professionell auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, Leichtigkeit und Gesundheit. Nach über drei Jahren in einer Physiopraxis, habe ich mich entschieden, meinen eigenen Weg zu gehen und die Firma Praxis Lanikai GmbH zu gründen.​
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Lanikai ist einer meiner Lieblingsorte in Hawaii und bedeutet himmlisches Meer: ein Ort voller Weite, Klarheit und Ruhe. Diese Werte spiegeln sich auch in meiner Arbeit wider. Meine Freizeit verbringe ich gerne in der Natur, am See, am Meer oder in den Bergen.
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Martina Stutz - Medizinische Masseurin mit eidg. Fachausweis
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Klassische Massagen
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Fussreflexzonenmassage
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Manuelle Lymphdrainage /
Komplexe Physikalische Entstauungstherapie -
Bindegewebsmassage
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Hydrotherapie
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Elektrotherapie & Ultraschall
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Schröpfkopfmassage
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Triggerpunkttherapie​
Mitgliedschaften
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EMR - Erfahrungs Medizinisches Register
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VDMS - Verband der Medzinischen Masseure
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Visana
KLASSISCHE MASSAGE
FUSSREFLEXZONENMASSAGE
Die klassische Massage ist eine vielseitige und beliebte Therapiemethode. Sie wirkt durch gezielte Handgriffe auf Muskeln, Haut und Bindegewebe. Durch verschiedene mechanische und manuelle Techniken werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und Schmerzen gelindert. Die klassische Massage wird zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt.
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Wirkung:
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lockert verspannte Muskeln
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fördert die Durchblutung
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lindert Schmerzen und Verspannungen
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unterstützt die Regeneration nach körperlicher Belastung
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reduziert Stress und fördert die Entspannung
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stärkt das Immunsystem durch Anregung des Lymphflusses
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Indikationen:
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Schmerzen und Erkrankungen des Bewegungsapparates
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Verspannungen & Muskelverhärtungen
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Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
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Rheumatische Erkrankungen
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Haltungsschäden und Bewegungseinschränkungen
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Regeneration nach sportlicher Betätigung
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Stressabbau & allgemeine Entspannung
Die Fussreflexzonentherapie hat eine reflektorische Wirkung auf den Körper. Dabei werden bestimmte Reflexzonen an den Füssen massiert. Diese Zonen stehen in Verbindung mit verschiedenen Organen, Muskeln und Körperfunktionen. Durch gezielte Impulse auf den jeweiligen Reflexzonen wird eine anregende oder beruhigende Wirkung auf die entsprechende Zone am Körper bewirkt. So kann die Fussreflexzonentherapie Beschwerden am ganzen Körper lindern. ​
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Wirkung:
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fördert die Durchblutung und den Energiefluss
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unterstützt die körpereigene Regeneration
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stärkt das Immunsystem
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löst Blockaden und Verspannungen
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fördert die Entspannung und reduziert Stress
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unterstützt die Entgiftung des Körpers
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Indikationen:
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Stress und innere Unruhe
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Schlafstörungen
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Muskelverspannungen & Gelenkbeschwerden
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Verdauungsprobleme
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Blasenbeschwerden
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Atembescherden
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Kopfschmerzen & Migräne
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Menstruationsbeschwerden
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Durchblutungsstörungen
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bei akuten & chronischen Schmerzen​
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MANUELLE LYMPHDRAINAGE
BINDEGEWEBSMASSAGE
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische Massageform, die das Lymphsystem aktiviert und den Abtransport von überschüssiger Flüssigkeit im Körper unterstützt. Das Lymphsystem ist neben dem Blutkreislauf das wichtigste Transportsystem des Körpers. Sie wird besonders bei Schwellungen und zur Entgiftung angewendet und hat eine entspannende und beruhigende Wirkung.
Wirkung:
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fördert den Abtransport von Gewebeflüssigkeit (Entstauung)
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lindert Schwellungen und Wassereinlagerungen (Ödeme)
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unterstützt das Immunsystem
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fördert die Entgiftung und Entschlackung
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entspannt und beruhigt das Nervensystem
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beschleunigt die Wundheilung und Regeneration
Indikationen:
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bei Lymphödemen & Lipödemen
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nach Operationen oder Verletzungen
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bei Hämatomen
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Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft
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Unterstützung bei der Narbenheilung und Verbrennungen
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Kopfschmerzen & Migräne
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Schleuedertrauma
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Akne
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Heuschnupfen
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venöse Beschwerden & schwere Beine
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Regeneration nach sportlicher Belastung
Die Bindegewebsmassage nutzt spezielle Haut- und Faszientechniken, um das Bindegewebe gezielt zu behandeln. Über den kutiviszeralen Reflexbogen werden dabei reflektorische Reaktionen auf innere Organe, den Bewegungsapparat und die Haut ausgelöst. Dadurch lassen sich verschiedene Körpersysteme positiv beeinflussen, und Beschwerden können durch gezielte Reize in den Reflexzonen gelindert werden. Zusätzlich eignet sich die Bindegewebsmassage lokal zur Lösung von starken Verklebungen der Hautschichten (Epidermis, Dermis, Subcutis) und Faszien.
Wirkung:
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lösen von Verklebungen der Hautschichten & Faszien
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verbessert die Beweglichkeit der Muskeln, Sehnen, Faszien und Gelenke
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fördert die Durchblutung & steigert die Gewebezirkulation
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schmerzlindernd
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positive Wirkung auf das vegetative Nervensystem
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Indikationen:
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Erkrankungen des Bewegungsapparates
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Rheumatische Erkrankungen
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Durchblutungsstörungen der Arme & Beine
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Verdauungsbeschwerden
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Atemwegserkrankungen
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Menstruationsbeschwerden und hormonelle Dysbalancen
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Migräne und Kopfschmerzen
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Stress
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Schlafprobleme
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Neuralgien
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SCHRÖPFKOPFMASSAGE
Das Schröpfen (Schröpfkopfmassage) ist eine traditionelle Therapieform, bei der durch das Aufsetzen von Schröpfgläsern auf die Haut ein Unterdruck erzeugt wird. Dieser Unterdruck regt die Durchblutung an, löst Verspannungen und kann reflektorisch auf innere Organe wirken.
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Wirkung:
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fördert die Durchblutung
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löst Verspannungen und Verklebungen
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regt das Lymphsystem an
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stärkt das Immunsystem
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schmerzlindernd
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hat eine reflektorische Wirkung: Schröpfzonen stehen in Verbindung mit inneren Organen und können deren Funktion positiv beeinflussen.
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Indikationen:
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muskuläre Beschwerden
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Rheumatische Erkrankungen
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Bandscheibenvorfälle
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Durchblutungsstörungen
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Narbengewebe
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Kopfschmerzen und Migräne
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Verdauungsbeschwerden
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Atemwegserkrankungen
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Stress und Erschöpfung
KONDITIONEN
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K R A N K E N K A S S E
Ich verfüge über das EMR-Qualitätslabel und bin über die Zusatzversicherung bei den Krankenkassen anerkannt.
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Bitte erkundigen Sie sich vor einer Behandlung bei Ihrer Krankenkasse, in welchem Umfang die Behandlungskosten zurückerstattet werden. Sie erhalten nach der Behandlung einen Rückforderungsbeleg für die Krankenkasse.
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ZSR-Nummer Martina Stutz: R023264
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P R E I S E
Medizinische Massage:
60 min à CHF 132.-
90 min à CHF 198.-
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Im Preis enthalten ist die Anamnese, die Behandlung sowie allenfalls eine erneute Terminvereinbarung.
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Die Behandlungskosten können im Anschluss an die Behandlung in bar oder per Twint bezahlt werden.
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T E R M I N A B S A G E N
Falls Termine nicht wahrgenommen werden können, sind diese mindestens 24 Stunden vor dem Termin abzumelden. Kurzfristig abgesagte oder verpasste Termine werden zu 100% in Rechnung gestellt, da die Behandlungszeit für Sie reserviert wurde. Besten Dank für Ihr Verständnis.
PRAXIS​​
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​ P R A X I S Z E I T E N ​
Mittwoch: 9:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag: 11:30 - 19:30 Uhr
Freitag: 9:00 - 17:00 Uhr
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Termine nach Vereinbarung
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S T A N D O R T​
Praxis Lanikai GmbH
Mettenwilstrasse 1
6203 Sempach Station
079 814 16 16
info@praxis-lanikai.ch​​​
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L A G E & A N R E I S E​
Die Praxis befindet sich in der Seeparkpraxis im 1. OG (Lift vorhanden).
Zug: Die Praxis befindet sich 4 Minuten Fussweg vom Bahnhof Sempach-Neuenkirch entfernt.
Bus: Von der Busstation Mettenwilstrasse sind es 1 Minute, von der Busstation Seefeld 2 Minuten bis zur Praxis.
Auto: Parkplätze sind direkt vor dem Gebäude (Anschrift Loosli) vorhanden.
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KONTAKT
Praxis Lanikai GmbH
Mettenwilstrasse 1
6203 Sempach Station
Tel. 079 814 16 16​